プロのサポートのもと一人では不安なファスティングも正しく行い、ダイエットやボディメイクが苦手な方も安心して取り組めます。オンライン上で皆で励まし合いながら行う為、楽しく乗り越えることができます!
やれば実感する「スッキリ感」「もっと早くやれば良かった」というお声も多数。「この冬飲みすぎ、食べ過ぎ、、」という方は今こそチャレンジするタイミングです!
インナービューティーを手に入れ理想のライフスタイルを送りましょう!

ファスティングの効果

  • 排泄機能の向上! 老廃物の排出を促進し、体の内側からスッキリ
  • 食生活の改善 消化にエネルギーを使わないため体を休められ、質の良い睡眠で朝スッキリ
  • 新陳代謝が活発になる 肌トラブルの改善や肩こりや冷え性の改善対策に
  • 腸内環境にうれしい影響力 消化に関わる臓器を休めてカラダをリフレッシュ
  • 脳のリフレッシュ 胃腸を休めることで脳に十分な血液を回せるため、ぼーっとしなくなり集中力UP
    セロトニンの分泌によりポジティブな考え方に

イベントセット内容

  • …ご自宅にお届け
  • …オンライン配信
1

エステプロラボ
酵素ドリンク

2

エステプロラボ
ファストプロミール

3

自宅トレ用
ゴムバンド
5本セット

4

10日間
オンラインサポート(グループLINE)

5

スペシャルレッスン
・セミナー配信(ZOOM)

6

プラクティスサイクル
(BCAA)※パーフェクトセットプランのみ

選べる
3つのプラン

パーフェクトセットプラン
  • ①酵素ドリンク2本
  • ②ファストプロミール10食セット
  • ③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
  • ④10日間オンラインサポート(グループLINE)
  • ⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)
  • ⑥プラクティスサイクル(BCAA)

43,200円(税込)

3日間ファスティング
プログラム(1週間)
ベーシックセットプラン
  • ①酵素ドリンク2本
  • ②ファストプロミール10食セット
  • ③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
  • ④10日間オンラインサポート(グループLINE)
  • ⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)

35,200円(税込)

3日間ファスティング
プログラム(1週間)
お試しセットプラン
  • ①酵素ドリンク1本
  • ②ファストプロミール4食セット
  • ③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
  • ④10日間オンラインサポート(グループLINE)
  • ⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)

18,700円(税込)

準備・ファスティング・回復
各1日ずつ(全3日間)
3日間ファスティングプログラム(1週間)

3日間ファスティング
プログラム

1日目 
準備食

2日目 
準備食

ファストプロミール
ファスト
プロミール

3日目 
ファスティング1日目

4日目 
ファスティング2日目

5日目 
ファスティング3日目

酵素ドリンク
酵素
ドリンク

6日目 
回復食

7日目 
回復食

ファストプロミール
ファスト
プロミール

※お試しセットプランの方は準備ファスティング回復 各1日ずつ
(期間内お好きなタイミングでスタートできます)

スペシャルレッスン
プログラム

各日20:00~

<ZOOM配信>

1

20

キックオフセミナー&質問会

メインサポーター
しほやん(threeB)&みっちゃん(プロラボ)

1

25

オンライントレーニング・ストレッチ配信
(肩こり・腰痛予防・上半身トレーニング編)

threeB統括マネージャー 
鎌田光揮

1

26

腸活・ファスティング後の過ごし方セミナー

エステプロラボメインサポーター
髙梨通紀

1

27

オンライントレーニング・ストレッチ配信
(美尻作り・下半身トレーニング編)

threeBトレーナー 
熱海志保

ファスティング体験者の声

50代 女性

スタッフさんもファスティング経験者ということで、細かいことも質問でき、安心して取り組めました。
今まで飲んだ酵素ドリンクよりも飲みやすくて、ファストプロミールも美味しいので、心身ともにリラックスしてできました。

40代 女性

普段カフェインをよく摂取する為、ファスティング1日目は少し好転反応がありましたが、次第に気にならなくなり2日目以降は元気に過ごすことができました!
体型も知人から「痩せた?」「顔がシュッとした」と言われるようになりました。
ファスティングを実施して良かったです!

30代 女性

身体が軽くなりました!体重も1日1キロずつ落ちてファスティングの3日間だけで3キロ落ちて嬉しかったです。
その後も少量の食事でお腹がいっぱいになるようになったのでキープ中です!

40代 男性

ファスティング2日目以降次第に慣れてきて、脳が冴えてきた感覚もありました。
またニキビが出なくなり肌のハリが良くなりました!食後の眠気やだるさが無くなり、朝スッキリ起きれるようにもなりました。

20代 男性

初めてファスティング3日間プログラムを実施!普段から筋トレをしている為、正直筋肉が落ちないか不安でしたが、3日目終了時点で体重マイナス3.4kg、脂肪量マイナス3.8kg、体脂肪率マイナス4.4%、筋肉量+0.4kgという測定結果でした。
体調も元気でやって良かったです!

30代 男性

普段の食事は基本大盛り、夜は食後のデザートも欠かせなかったので、出来るか不安でしたが、準備食や回復食が想像以上に美味しく、酵素ドリンクも飲みやすく、意外とお腹が減らなくて良かったです。
身体はスッキリし終了後は以前より少食になりました。

40代 女性

ファスティング=辛いと思っていましたが、意外とラクに過ごすことができ自分でもびっくり!体重は59.8kg→56.7kg、明らかに体のラインが変わりましたし、顔や足の肌ツヤもよくなりました。大満足です。
また定期的に挑戦しようと思っています。

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イベント詳細

イベント名 みんなで楽しくファスティング 自宅で出来るファスティングオンライン合宿!
内容 プロのサポートのもと、みんなで楽しくファスティングをします!
オンラインサポートやスペシャルレッスン・セミナーも配信。
※ファスティングイベントセットをご自宅へお送りします。
一人では不安なファスティングもプロのサポートのもとみんなで楽しく行います!
プログラム期間 期間:1/23(月)~1/29(日)
オンラインサポート期間:10日間 1/20(金)~1/29(日)
イベントセット内容
■パーフェクトセットプラン
①エステプロラボ酵素ドリンク2本
②エステプロラボファストプロミール10食セット
③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
④10日間オンラインサポート配信(グループLINEサポート)
⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)
⑥プラクティスサイクル(BCAA)
■ベーシックセットプラン
①エステプロラボ酵素ドリンク2本
②エステプロラボファストプロミール10食セット
③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
④10日間オンラインサポート配信(グループLINEサポート)
⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)
■お試しセットプラン
①エステプロラボ酵素ドリンク1本
②エステプロラボファストプロミール4食セット
③自宅トレ用ゴムバンド5本セット
④10日間オンラインサポート配信(グループLINEサポート)
⑤スペシャルレッスン・セミナー配信(Zoom)
参加費 ■パーフェクトセットプラン
43,200円(税込)
■ベーシックセットプラン
35,200円(税込)
■お試しセットプラン
18,700円(税込)
※事前決済制
場所 オンラインイベント(ご自宅から参加可能)
申込受付期間 12月28日(水)~1月16日(月)23:59迄
備考 ・申込フォームより事前決済制。
・決済完了確認後、配送手配致します。
・オンラインサポートはLINEオープンチャットにてサポート配信致します。
・開催前日までにZoomのダウンロード(無料)を必ずお済ませください。
・申込フォームのメールアドレス宛てにLINEオープンチャットURLをお送り致します。
・Zoom配信用URLはLINEオープンチャットへ事前にお送り致します。

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よくある質問

ファスティングってダイエット目的でするものですか?
体重が減る方も多いのですが、それは副次的効果であります。目的は一言でいえば「体(細胞)のリセット」です。消化器官を休め、消化酵素を温存させることで、腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します。
どれくらい痩せますか?
個人差によるところが大きいのですが、集中3日間プログラムを実施した方々からは「3~5kgぐらい体重が減った」という声が多く届いています。
実施中は何も食べられないんですか?
今回のプログラムでは1.2日目の昼夜は準備食、6.7日目の昼夜は回復食を召し上がって頂きます。プログラム3.4.5日目の中3日間は酵素ドリンクのみで必要な栄養素を補給して頂きます。
酵素ドリンクは一日何杯飲んでも良いですか?
プログラム3.4.5日目は基本的に酵素ドリンク原液を1日300ml~500ml目安に3倍希釈で飲んでいただくことが基本となります。
筋肉量は落ちないですか?
必要な栄養素を酵素ドリンクで補う為、こまめに摂取して頂く事で、筋肉量低下の原因の『糖新生』を防ぐ事が可能です。またBCAAやEAAなども併用して飲んで頂く事も可能です。
どうしても空腹に我慢できなくなったら?
まずは水や炭酸水を飲んで空腹感を解消してみてください。3食全てが酵素ドリンクだけの日で、どうしても耐えられなくなった方は、スイカやメロンを一切れ食べるか、すりおろした野菜や果物、梅干しなどをとっていただいても構いません。ガムや飴は胃酸が必要以上に出てしまうのでNGです。
実施中は、なぜ水をたくさん飲む必要があるのでしょうか?
1日あたり約2Lの良質な水を、なるべく常温で10回以上に分けて飲んでいただきます。これは「水を摂取することで代謝酵素が働きやすくなるから」といわれているためです。2Lが難しい場合は、1Lから始めて徐々に飲む量を増やしていきましょう。
ファスティングが出来る年齢は?
基本的には16歳~60歳ぐらいが目安と言われますが、本イベントは18歳~参加可能とさせて頂いております。
実施中、薬を飲んでもいいですか?
ファスティング中は消化器官を休ませて体内をリセットすることを目的としますので、薬を常用する期間は基本的にはファスティングはNGです。
ファスティング期間中、お酒を飲んでもいいですか?
ファスティング期間中は体内の酵素の負担となってしまうアルコール類の摂取は避けてください。
妊娠中や生理中もできますか?
妊娠中や授乳期の方は基本的にファスティングはNGです。また生理中の方については完全にNGではありませんが、個々の体調に合わせ自己責任で実施してください。不安のある方は、かかりつけの医師に相談のうえ行ってください。
ファスティングしてはいけない人は?
肺、心臓、肝臓、腎臓、胃腸などに病気がある方、過去に脳卒中や心筋梗塞になったことがある方、体重が女性35kg以下、男性40kg以下の方は基本的にファスティングはNGです。その他、詳細webページ【注意事項】に該当する方は参加をお控えください。
「初期反応」って何ですか?
ファスティング中は人によっては、だるい、眠い、頭痛、めまい、胃痛、吐き気、吹き出物など、さまざまな初期反応が出ることがあります。痛みやつらさが激しく続く場合は、一旦ファスティングを中断してください。

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